【扁桃腺結石成因】喉嚨有異物感？口吐惡臭白色珍珠？處理方法＋5大預防小貼士
你曾經有口臭的問題嗎？沒有人會喜歡口臭，每當在學校、工作或朋友聚會，或是要面對面與人溝通的時候，如果發現自己有口臭問題，可能會感到非常尷尬！大家有無試過曾經吐出一粒細細的「白色珍珠」，而且非常惡臭？或許你有扁桃腺結石的問題，今次有耳鼻喉科專科梁國雄醫生講解口臭及扁桃腺結石的資訊，不想口臭的大家，要注意啦！
Text：香港浸信會醫院耳鼻喉科專科醫生
口臭的原因
沒有人會喜歡口臭。每當在學校、工作或朋友聚會，或是要面對面與人溝通的時候，如果發現自己有口臭問題，可能會感到非常尷尬。許多人都會嘗試用不同的方法來消除口臭，例如每天經常刷牙、漱口、用牙線清潔。無論用盡什麼方法注意口腔衛生，口臭的情況依舊存在，讓人困擾，或許會影響情緒以及工作。
持續口臭的原因有很多，例如：
- 口腔疾病，例如蛀牙以及牙周病
- 鼻腔氣管的問題，例如鼻竇炎
- 腎病和肝病等內科問題
- 扁桃腺結石
解構扁桃腺結石
扁桃腺結石就是持續口臭常見的原因之一。病人會感到喉嚨有異物感，甚至會咳出一顆珍珠白色的物體，而且奇臭無比，這些就是扁桃腺結石。扁桃腺結石包含了食物殘渣、細菌菌膜及腺體的分泌物，結集和沉積而形成結石後，躲藏在扁桃腺的坑洞內。如果結石的體積較小，通常沒有病徵，所以很難發現。結石經過長期囤積和細菌滋生後會慢慢變大，便會出現口臭、喉嚨有異物感、慢性喉嚨痛、耳痛、味覺異常等等問題。
如何知道自己是否有扁桃腺結石？
- 經常刷牙漱口後，仍然會有口臭問題出現
- 不時會聞到有異味從口腔後面湧上鼻腔
- 在鏡前張開嘴巴時發現喉嚨後方兩側有白色點點
- 不時會吐出一顆白色結石，並且會有非常難聞的異味
怎樣處理扁桃腺結石？
如果發現有結石的問題，可以嘗試勤力用漱口水或鹽水漱口的方法，希望能有效縮小扁桃腺表面的坑洞，從而協助結石脫落。部份病人會用棉花棒或者其他尖銳的工具，自行把結石移除，但若處理不當，有可能導致流血和發炎的情況，所以應盡量避免。
體積較大的結石則不能夠自行痊癒，倘若口臭持續而且越來越嚴重，應諮詢耳鼻喉科醫生並進行口腔檢查，找出口臭問題的原因。部份病人可以透過手術將扁桃腺和結石一併切除。
預防口臭和扁桃腺結石的小貼士：
- 注意口腔清潔
- 飲食清淡，避免進食味道濃烈和刺激性的食物
- 不煙不酒
- 多做運動，保持身體健康，減少上呼吸道感染
- 當有喉嚨痛或慢性喉嚨發炎或有異物感的情況，請盡早求醫
如有任何疑問，應儘快尋求專業醫療意見。欲了解更多，歡迎聯絡香港浸信會醫院—耳鼻喉科中心，電話2339-8722或電郵 entcentre@hkbh.org.hk。
Text : UrbanLife Health Editorial
Photos : UrbanLife Health Editorial
📍 Follow我們的IG urbanlife.hk
🔔 訂閱我們的 Youtube頻道 UrbanLifeHealth生活新態度
