黑巧克力

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【黑巧克力】抗氧化、或可降血壓　黑巧克力的7大健康益處
健康飲食．食物營養
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大家間中都會吃零食或甜品，當中不能不提的就是巧克力了。不少女士更可能會在經痛期間進食巧克力，希望有助...

【焦慮】上班族工作壓力大？6種有助抗焦慮的食物推介
健康飲食．食物營養
5 years ago

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焦慮為現代人十分常見的問題之一，治療時，可能需要服用藥物。除了服藥外，你還可以以其他方式減輕焦慮的症...

【甜食控福音】黑巧克力或可降低血壓 減低患上心臟疾病風險
健康飲食．食物營養
5 years ago

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不少人喜歡吃巧克力，卻又擔心糖分超標或致肥，不過外國媒體《Healthline》" 7 Proven Health Be...