進食

進食標籤文章，共有6則進食相關的文章

【孕期食療】懷孕初、中、後期所需營養不一 中醫教你煲不同湯水
健康飲食．食物營養
3 years ago

【孕期食療】懷孕初、中、後期所需營養不一 中醫教你煲不同湯水

【孕婦湯水／孕期食療】準媽媽的飲食，會直接影響嬰兒的健康。孕期期間不宜過份進補，要分階段逐步調理。中...

【減肥瘦身】節食卻沒有明顯效果？6種減慢新陳代謝的錯誤習慣
健康生活．健康護理
4 years ago

【減肥瘦身】節食卻沒有明顯效果？6種減慢新陳代謝的錯誤習慣

大家應該都聽過，隨著年紀增長，新陳代謝會越來越慢，因此減肥或瘦身的效果，隨著年齡增長，效果也會相對更...

【瘦身必看】在日間更早時間進食三餐 或有助減肥
健康資訊．醫療新聞
5 years ago

【瘦身必看】在日間更早時間進食三餐 或有助減肥

不少人減肥一般都是靠節食和運動，而根據外國媒體《Healthline》"Eating All of Your Meals...

【進食時間】飯前還是飯後吃水果? 解開水果進食時間5大迷思
健康飲食．食物營養
5 years ago

【進食時間】飯前還是飯後吃水果? 解開水果進食時間5大迷思

不少人一直都在爭論究竟應該餐前吃水果，還是餐後吃水果，根據外國媒體《Healthline》"5 Myths About ...

【飲食習慣】每日少吃300卡路里 或有益心血管健康
健康飲食．食物營養
5 years ago

【飲食習慣】每日少吃300卡路里 或有益心血管健康

除了進食不同食物攝取營養，或進食營養補充品外，根據外國媒體《CNN Health》"Cutting about 300 ...

【減肥福音】改變進餐時間 可減低食慾 有助脂肪燃燒
疾病資訊．醫學專科
5 years ago

【減肥福音】改變進餐時間 可減低食慾 有助脂肪燃燒

現代人生活忙碌，未必能在固定時間進食，根據外國媒體《Medical Xpress》"Study finds meal t...