護眼

護眼標籤文章，共有8則護眼相關的文章

【機不離眼】日夜對電子屏幕危害眼睛健康！開學護眼必備7種營養素　全家抗藍光1招搞掂
健康生活．保健產品
3 months ago

【機不離眼】日夜對電子屏幕危害眼睛健康！開學護眼必備7種營養素　全家抗藍光1招搞掂

開學啦！近年學校的授課模式改變，使用電子屏幕如電子書、平板電腦學習的時間大幅增加，加上課後會使用電話...

【葉黃素功效】對任何眼疾都有幫助？不可與胡蘿蔔一起吃？拆解3大常見迷思及服用須知
健康生活．健康護理
4 years ago

【葉黃素功效】對任何眼疾都有幫助？不可與胡蘿蔔一起吃？拆解3大常見迷思及服用須知

【葉黃素功效／葉黃素副作用／葉黃素吃法】說起護眼不少人或會想起葉黃素？坊間對葉黃素有不少迷思，如對任...

【護眼穴位】打工仔長時間用電腦令眼睛乾澀有紅筋　5個穴位有效紓緩眼晴疲勞
醫學專科．健康生活．健康護理．眼科
4 years ago

【護眼穴位】打工仔長時間用電腦令眼睛乾澀有紅筋　5個穴位有效紓緩眼晴疲勞

【護眼穴位／電腦／方法】上班需要長時間望著電腦螢幕工作，容易出現視覺模糊、眼睛疲勞、聚焦緩慢的情況。...

【眼晴健康】Home Office長期望電腦工作致眼部不適？教你4大護眼方法
醫學專科．眼科．新冠肺炎．防疫方法
5 years ago

【眼晴健康】Home Office長期望電腦工作致眼部不適？教你4大護眼方法

武漢肺炎疫情持續，不少公司都盡量安排員工在家工作（Home Office）。長時間看著電腦工作，除了...

【飛蚊症】眼前看到黑點？飛蚊症成因可大可小
醫學專科．眼科
5 years ago

【飛蚊症】眼前看到黑點？飛蚊症成因可大可小

近年多了不少「低頭族」，由於太常使用智能產品或電腦，令不少人眼睛出現了問題。加上隨著年紀漸長，也可能...

【眼乾症】以為只是眼睛疲累？冬天濕度低乃眼乾症發病高峰期
疾病資訊．醫學專科
5 years ago

【眼乾症】以為只是眼睛疲累？冬天濕度低乃眼乾症發病高峰期

雙眼是靈魂之窗，護眼之道當然是人人關心。但打工仔一族在室內冷氣地方工作，環境較為乾燥，長時間眼望電腦...

【護眼】低頭族、上班族必看　9種眼部必需營養
健康生活．健康護理
5 years ago

【護眼】低頭族、上班族必看　9種眼部必需營養

現今不少低頭族，使用電子屏幕的時間急升，而上班族每日使用電腦，都可能對眼睛帶來壓力。不過，你又知道應...

【護眼】有助預防白內障、改善夜視能力　7種有益眼睛健康的食物
健康飲食．食物營養
5 years ago

【護眼】有助預防白內障、改善夜視能力　7種有益眼睛健康的食物

日常大家可能會盡量減少使用電子屏幕，或進食營養補充品護眼，但其實進食某些食物，也可以有助大家維持眼睛...