秋天養生

秋天養生標籤文章，共有3則秋天養生相關的文章

【秋天養生糖水食譜】秋燥易皮膚口鼻乾燥　 珊瑚草百合圓肉糖水可潤燥養顏通便
醫療專欄．註冊中醫
a year ago

【秋天養生糖水食譜】秋燥易皮膚口鼻乾燥　 珊瑚草百合圓肉糖水可潤燥養顏通便

秋高氣爽的好時節，但同時會比較容易出現「 秋燥 」的問題。秋燥最容易傷害到肺系統，包括口、鼻、肺臟及皮膚毛細孔等。所以容...

【秋天飲食】秋天易口乾、皮膚痕癢！推薦8款平民食材助養陰潤燥
健康飲食．食物營養
3 years ago

【秋天飲食】秋天易口乾、皮膚痕癢！推薦8款平民食材助養陰潤燥

【秋天養生／中醫食療】秋天天氣變得乾燥，中醫稱呼這段期間為「秋燥」。秋燥易造成口乾舌燥、鼻咽乾燥、乾...

【秋天養生】天氣轉涼迎來「寒露」節氣！ 秋天乾燥時節該吃甚麼才可滋潤喉嚨、滋陰養肺？
健康飲食．食物營養．醫學專科．健康生活．健康護理．中醫
4 years ago

【秋天養生】天氣轉涼迎來「寒露」節氣！ 秋天乾燥時節該吃甚麼才可滋潤喉嚨、滋陰養肺？

每年10月8日或9日是二十四節氣的寒露，天氣轉涼、變得乾爽。究竟在此節氣要注意什麼飲食宜忌、生活護理...