杞子

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【杞子功效】黑杞子VS紅杞子營養價值大比拼!哪種更有效明目、抗衰老?
健康飲食.食物營養
3 years ago

【杞子功效】黑杞子VS紅杞子營養價值大比拼!哪種更有效明目、抗衰老?

【杞子功效禁忌/杞子性味】杞子,又稱為枸杞子,是十分常見的養生食品,具有明目、補虛等作用。而黑杞子雖...

【杞子營養】枸杞明目、促進免疫力、抗衰老 推介2款杞子健康食譜
健康飲食.食物營養
4 years ago

【杞子營養】枸杞明目、促進免疫力、抗衰老 推介2款杞子健康食譜

杞子含豐富胡蘿蔔素、維生素A等,有助保護視力,同時有促進免疫功能、抗衰老作用。既可入藥,也有與其他食...

想要好好養聲? 潤喉又甜蜜的杞子燉雪梨~
人氣食譜
6 years ago

想要好好養聲? 潤喉又甜蜜的杞子燉雪梨~

天氣時冷時熱,身邊很多人都生病了~平常一定要多注意養肺和潤喉呢,冰糖和雪梨都有滋潤的功效,枸杞子則能補虛,多喝能強身健體...