午睡

午睡標籤文章，共有4則午睡相關的文章

【午睡時間】瞓晏覺瞓幾耐最好？研究：每日午睡超過一個時間　患認知障礙風險大增40％
健康資訊．醫療新聞
3 years ago

【午睡時間】瞓晏覺瞓幾耐最好？研究：每日午睡超過一個時間　患認知障礙風險大增40％

【午睡時間／認知障礙】有國際學術期刊近日發表研究報告，指出每天午睡若超過一個小時，患認知障礙症風險高...

【認知障礙症狀】美國研究：長者日間這個情況增多　或是認知障礙症徵兆
健康資訊．醫療新聞
3 years ago

【認知障礙症狀】美國研究：長者日間這個情況增多　或是認知障礙症徵兆

【認知障礙症狀／認知障礙症行為問題】認知障礙症患者除了會有喪失記憶、判斷力衰退的情況。有美國研究顯示...

【午睡時間】美國約翰霍普金斯大學研究：長者午睡1小時　長期有助增記憶力、減失智風險
醫學專科．健康資訊．醫療新聞．腦神經科
4 years ago

【午睡時間】美國約翰霍普金斯大學研究：長者午睡1小時　長期有助增記憶力、減失智風險

在中醫角度上，午睡可彌補夜間睡眠的不足，對健康有益。有美國研究發現，午睡平均為60分鐘的人士，他們整...

【午睡時間】午睡太久損健康！歐洲心臟病學會：午睡逾1小時　死亡風險高30%
醫學專科．心臟及胸肺科
4 years ago

【午睡時間】午睡太久損健康！歐洲心臟病學會：午睡逾1小時　死亡風險高30%

你有午睡的習慣嗎？有研究顯示，午睡時間超過1小時，整體死亡風險會高30%，而患心血管疾病風險更高達3...