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人氣食譜

【麵包醬推薦】減肥必戒!果醬、煉奶暗藏健康陷阱 5種麵包抹醬卡路里、脂肪大比拼

【朱古力醬卡路里/花生醬卡路里】不少都市人為求方便,都會選擇吃白麵包、配上麵包抹醬作早餐。麵包抹醬不...

9 months ago
健康飲食.食物營養

【麵包減鈉】7間生產商方包麥包一年減3%鈉 減鈉計劃推展至非預先包裝方包

不少人都會以白方包、麥方包,作為早餐或小食。為了減少麵包的鈉含量,食物安全中心於去年,邀請7間麵包生...

2 years ago
健康飲食.食物營養

【麵包卡路里排行榜】哪款最高鈉、高脂?牛角酥、腸仔包、甜餐包等10款麵包大比併

牛角酥、腸仔包、甜餐包、吞拿魚包,哪款你愛吃?市面上的麵包種類多多,除了按個人口味選擇,也要小心隨時...

2 years ago
健康飲食.醫療專欄.營養師.食物營養

【麵包營養】食包易肥?白包、麥包、全穀麵包哪款較健康?拆解麵包潛在健康風險

市面上售買的麵包種類多多,你知不知哪一款營養價值最高?要知道不少麵包都添加了色素、膨脹劑,究竟會否人...

2 years ago
健康資訊.醫療新聞

【上班族】飯後總是感到疲憊? 原來有關食物營養和用餐份量

不少人用餐後,都會感到「飯氣攻心」,但你又知不知道是什麼原因導引你有這種感覺呢?根據外國媒體《Medical News ...

3 years ago
人氣食譜

超有聖誕氣氛~5步完成懶人麵包布甸~

聖誕節就是要開派對,和親朋好友一起分享節日氣氛!麵包布甸絕對可以將派對氣氛推到更高點~快點動手做吧! 份量 4人 時長 ...

4 years ago