高納食物

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【高鈉壞處】吃太鹹易變肥? 研究:每天多吃1/4茶匙鹽 肥胖風險增28%
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【高鈉壞處】吃太鹹易變肥? 研究:每天多吃1/4茶匙鹽 肥胖風險增28%

吃得太鹹眾所週知,有機會導致高血壓問題。除此以外,亦有研究顯示,高鹽飲食會令兒童和成人的體內脂肪增加...

2 years ago