飲茶

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【一盅兩件】營養師:點心高鈉高脂 長期攝取增加患上心血管疾病機會
醫療專欄.營養師

【一盅兩件】營養師:點心高鈉高脂 長期攝取增加患上心血管疾病機會

不少人均喜歡到茶樓飲茶,有老人家退休後更是天天早上都會到訪茶樓「歎茶」。但是點心好像不太健康,天天進食會有健康問題嗎?今...

3 years ago
【愛茶之人】每日飲1杯茶對腦部有益 有助預防老化
健康飲食.食物營養

【愛茶之人】每日飲1杯茶對腦部有益 有助預防老化

雖然大家都知道清水才是最健康的飲品,但仍有不少人喜歡喝一些其他飲品,茶可算是相對較健康的飲品,而最近有研究指,飲茶對腦部...

3 years ago
【中式點心】 豉汁排骨、鳳爪高脂高鈉 煎芋頭糕最多膳食纖維
健康飲食.食物營養

【中式點心】 豉汁排骨、鳳爪高脂高鈉 煎芋頭糕最多膳食纖維

每逢週末,大家都不免和家人到茶樓飲茶,但大家在吃得開心的同時,有沒有想過無形中食用了一些可能不健康的點心呢? 香港食物環...

3 years ago
飲茶必點!5步簡單做好山竹牛肉球~
人氣食譜

飲茶必點!5步簡單做好山竹牛肉球~

吃過港式點心後總是念念不忘!當中最經典的點心之一就是山竹牛肉球!在家也能自己做來吃喔~趕快動手做吧~ 份量 1-2人 時...

4 years ago
飲茶必叫!1口吃掉鬆軟馬拉糕~
人氣食譜

飲茶必叫!1口吃掉鬆軟馬拉糕~

飲茶點心款式多,但其中必點的馬拉糕,其實不難做,不如動手在家試做一下吧~ 份量 2人 時長 45分鐘 食材 低筋麵粉 1...

4 years ago