膝痛

膝痛標籤文章,共有4則膝痛相關的文章

【骨枯症狀】膝痛小心是骨枯作怪!嚴重可致關節變形 成因+4大症狀要知道
醫療專欄.專科醫生
9 months ago

【骨枯症狀】膝痛小心是骨枯作怪!嚴重可致關節變形 成因+4大症狀要知道

行兩步「 膝頭 哥」就痛,以為只是老化可以不用理會?膝痛其實有很多原因,不要以為只是 退化 ,其實也有機會是膝蓋骨枯所致...

【膝頭痛原因】行山、跑步、上落樓梯易傷膝 小心患髕股關節疼痛症候群
醫療專欄.註冊中醫.醫學專科.中醫
4 years ago

【膝頭痛原因】行山、跑步、上落樓梯易傷膝 小心患髕股關節疼痛症候群

膝關節痛越趨年輕化,求診人士中不乏二字開頭的病人。不少人未到中年,膝關節已七勞八損。而髕股關節疼痛症...

【膝蓋痛】長期運動致「跑者膝」?上落樓梯膝蓋痛?3個動作即可保護膝蓋
醫學專科.健康生活.健康護理.骨科及運動醫學
4 years ago

【膝蓋痛】長期運動致「跑者膝」?上落樓梯膝蓋痛?3個動作即可保護膝蓋

跑步可訓練心肺功能,更有助釋放壓力。不過長期運動的人士就常受到「跑者膝」困擾,致上落樓梯、跑步時,都...

【膝蓋痛運動】老化、常蹲下負重所致!專科醫生:減輕痛楚從控制體重、肌肉訓練入手
醫療專欄.專科醫生.醫學專科.骨科及運動醫學
4 years ago

【膝蓋痛運動】老化、常蹲下負重所致!專科醫生:減輕痛楚從控制體重、肌肉訓練入手

不知道大家有沒有膝關節痛問題呢?這是很多中老年人常面對的問題,中文大學曾發表研究,訪問了一千名50歲...