伸展運動

伸展運動標籤文章，共有2則伸展運動相關的文章

【頸椎性暈眩】中年婦頭暈困擾20年　做「奇蹟伸展操」症狀全消失！
焦點新聞．健康資訊
2 years ago

【頸椎性暈眩】中年婦頭暈困擾20年　做「奇蹟伸展操」症狀全消失！

【頸椎性暈眩／頭暈／症狀】「奇蹟伸展操」解決20多年頭暈？！日本一名40多歲女士長達20年以上暈眩和...

【武漢肺炎】專家教你4款簡易居家伸展運動　助你舒緩肩頸痛
運動與健身．運動．新冠肺炎．防疫方法
4 years ago

【武漢肺炎】專家教你4款簡易居家伸展運動　助你舒緩肩頸痛

武漢肺炎肆虐，不少市民都減少外出，連運動量亦大減。今次香港教育大學健康與體育學系副系主任甘偉强先生就...