【長壽秘訣】世界最長壽新疆老婦逝世享年135歲 性格樂觀幽默、愛吃拉麵青杏飲涼水
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多年來只有在1次重感冒時入院留醫
據新疆電視台二台報導,生於1886年6月25日的阿麗米罕.色依提,是一名維吾爾突厥少數民族。她於1903年7月和同村的圖爾迪·如孜結婚,沒有生育,收養了一男一女,1976年丈夫去世,養子亦於36歲去世,之後她一直和養女住在一起。
阿麗米罕.色依提雖然年紀老邁,因左側股骨頭突出已不能走路,日常起居都需其孫子和孫媳照顧,不過身體健康仍然不錯,聽力、視力亦正常,其家人提及,她多年來只有在1次重感冒時入院留醫。
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性格樂觀幽默、喜歡唱情歌
而她的性格亦樂觀幽默,更喜歡唱情歌。在其134歲生日時,疏勒縣政府更因此而在其村莊,舉辦了以「情歌不止傳奇不朽」為主題的生日慶祝活動。
阿麗米罕·色依提的曾孫、在中國醫科大學讀大四的熱孜萬古麗表示,阿麗米罕.色依提心態好、樂觀、重視早餐是其長壽的主要原因,「起床洗漱後,她就會叫『給我弄點吃的』。」
起居規律 習慣喝涼水、吃酸青杏
至於在日常生活習慣上,其飲食簡單、起居規律,一般早上5、6點起床,8時至8時半間吃泡饢之類的簡單早餐(新疆餅類料理),12時至1時午餐很多時吃拉麵,晚餐亦主要是吃湯麵泡馕或白菜湯,至晚上約10時入睡。
據喀什地區老齡辦的阿科長指,阿麗米罕·色依提最喜歡吃的是拉麵、拌麵,尤其喜愛吃酸青杏,不喜歡喝茶,習慣喝涼水。
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