【錯誤飲食】西安女子為美顏狂食10個連籽石榴 種籽?損直腸致肛門發炎無法排便
Photo from 白鹿視頻 影片截圖
1日狂吞10個完整石榴致腸出血
根據內媒報導指,陝西西安一名女子為美容店老闆,因得知石榴籽有美容養顏功效,於是買了許多石榴,一日內更至少連籽吃10個。然而,進食6小時後,女子就出現肛門疼痛、大便時痛楚更愈來愈嚴重,同時伴隨便血,無法排便,她只好前往醫院求醫。
經醫生詳細檢查後發現,這些石榴籽堆積在直腸內,導致發炎水腫。醫生解釋,石榴籽被嚼碎後,體積十分小,並有很多棱角,就如「玻璃碎」一樣。這些鋒利的小顆粒極易將直腸或消化道刮傷。
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醫生用了5瓶「開塞露」,並用洗腸機沖刷,最終成功助女子排出石榴籽。醫生表示,石榴籽雖然有美容作用,但建議煲水飲用,或是攪碎整個石榴後榨汁。
石榴功效
石榴除了有助抗氧化及美容養顏外,亦有其他功效,當中包括:
1/強大抗炎作用
慢性炎症為很多不同疾病的因素之一,包括心臟病、癌症、第2型糖尿病等。而石榴就含有強大的抗炎作用,主要為安石榴苷所帶來的效用。試管實驗顯示,可有效減低消化道、乳癌細胞和大腸癌細胞的炎症活動。
另外曾有一個為期12星期的實驗,找了糖尿病患者參加,發現每日飲用250毫升的石榴汁,降低了炎症指標C反應蛋白 (CRP) 32%,和介白質6 (interleukin-6) 30%。
2/或有助對抗前列腺癌
實驗室中的研究,指出石榴精華或可減慢癌細胞再生,甚至促進癌細胞凋亡和死亡。前列腺特異抗原 (prostate-specific antigen, PSA) 為前列腺癌中的血液指標,在短期內PSA水平變多一倍的男性,會增加前列腺癌的死亡率。
曾有人體研究發現,每日飲用237毫升的石榴汁,可拉長PSA變雙倍的時長,由15個月,增長至54個月。
3/或有助對抗乳癌
石榴精華或可抑制乳癌細胞,甚至殺死某些癌細胞。不過現時只限於實驗室研究,仍需進行更多研究,再得出結論。
4/或能降血壓
高血壓為心臟病發和中風的主因之一。曾有研究發現,高血壓患者在每日飲用150毫升石榴汁,2星期後血壓有大大降低。
5/或可有助對抗關節炎和關節痛
石榴中的植物化合物有抗炎效用,因此有助治療關節炎。實驗室研究發現,石榴精華可阻擋或紓緩損害骨關節炎患者關節的酵素,不過現時的人體實驗還是十分有限。
6/或可降低患上心臟病風險
石榴中的石榴酸,或能有助保護心臟。曾有一個包括51名,高三酸甘油酯水平,為期4星期的研究,發現每日攝取800mg石榴籽油,可大大減低三酸甘油酯。另一個研究則發現第二型糖尿病患者,飲用石榴汁後,壞膽固醇大大降低,並有其他改善。加上,也有一個研究也發現石榴汁可減低高血壓,或能減低患上心臟病的風險。
7/有助對抗細菌和真菌感染
石榴中的植物化合物,可有助對抗有害的微生物。而抗細菌和抗真菌效用,或對口腔中的感染和炎症有預防作用,包括牙齦炎和牙周炎等。
Text : UrbanLife Health Editorial
Photos : UrbanLife Health Editorial、白鹿視頻
Source:《荔枝新聞》