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【抽筋原因】53歲Céline Dion嚴重肌肉痙攣被傳病重瘦至皮包骨 6大高危因素要留心

【抽筋原因】53歲Céline Dion嚴重肌肉痙攣被傳病重瘦至皮包骨 6大高危因素要留心

健康資訊 醫療新聞
By Michelle on 11 Nov 2021
Digital Editor

憑《鐵達尼號》(Titanic)主題曲《My Heart Will Go On》紅遍全球的手Céline Dion,早前宣布因嚴重肌肉痙攣取消演唱會,近日更有傳她病情惡化。到底嚴重的肌肉抽筋到底可引致身體甚麼問題?即了解成因及處理方法。

憑《鐵達尼號》主題曲紅遍全球的歌手Celine Dion,早前宣布因嚴重肌肉痙攣取消賭城演唱會。Photo from Twitter@Céline Dion

Céline Dion在上月19日在社交平台上指,近來一直深受持續且嚴重的肌肉痙攣所困擾,故需將原定於本月5日到20日、下年1月19日至2月5日於賭城舉行的演唱會取消,並無限期延期。雖然沒有大礙,但現階段無法如期順利演出,向粉絲致歉。

近日有傳其病情惡化,甚至已無法落床。不過,其姐姐接受法國雜誌《Voici》訪問時就澄清,妹妹情況不算嚴重,又稱Céline Dion會在出現問題時尋求建議,精神很好。

近日有傳其病情惡化,甚至已無法落床。不過,其姐姐接受法國媒體訪問時就澄清,妹妹情況不算嚴重。Photo from Twitter@Céline Dion

甚麼是肌肉痙攣?

肌肉痙攣,又稱抽筋,是由於肌肉突然不自主地收縮而引致疼痛。

6種肌肉痙攣可能成因

1-疲勞
疲勞時,肌肉的正常生理功能會改變,肌肉會有大量的乳酸堆積,刺激肌肉痙攣。

2-電解質不平衡
大量出汗,電解質流失。汗的主要成分是水和鹽,而鹽和肌肉收縮有關,流失過多的鹽會使肌肉興奮造成抽筋。

3-天氣寒冷
游泳時受到冷水的刺激,又沒有充分的熱身運動,肌肉容易產生痙攣。

4-長期疲勞
持續工作或運動時間,令肌肉長時間工作、缺乏休息,一直保持收縮狀態,會導致血液循環不良,使肌肉局部缺氧及代謝產物累積,引發抽筋。

5-心理因素
工作壓力過大或情緒太緊張(尤其運動員在賽前可能訓練準備不足),會使肌肉較為緊繃及難以放鬆,容易出現抽筋。

6-藥物影響
部分用以治療其他疾病的藥物,例如降血壓藥、利尿藥,有可能會影響神經系統或電解質平衡,使肌肉較易受到刺激,引起抽筋。

2種處理方法

1-當肌肉抽筋時,只要輕輕伸展受影響的肌肉,加以按摩,便可以減輕痛楚。

2-冰敷減輕痛楚或熱敷放鬆肌肉,並補充足夠水分。

肌肉痙攣,又稱抽筋,是由於肌肉突然不自主地收縮而引致疼痛。

Text : UrbanLife Health Editorial
Photos : UrbanLife Health Editorial
Source:台灣新竹女中健康中心、香港衛生防護中心

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