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【骨骺炎】杭州嚴母每日迫跳繩3000下助減肥增高 13歲女兒膝蓋劇痛揭患骨骺炎

【骨骺炎】杭州嚴母每日迫跳繩3000下助減肥增高 13歲女兒膝蓋劇痛揭患骨骺炎

健康資訊 醫療新聞
By Leanne on 09 Sep 2021
Digital Editor
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青少年發育時期,多做跳躍運動或助增高,但若運動過度,有可能對身體造成嚴重傷害。日前,杭州一名母親要求13歲的女兒每天跳繩3000下,希望女兒能夠把握時機增高,同時減重,惟不但增高不成,更導致女兒患上骨骺炎。

杭州一名母親要求13歲的女兒每天跳繩3000下,希望女兒能夠把握時機增高,同時減重,惟不但增高不成,更導致女兒患上骨骺炎。(資料圖片)

母親鞭策女兒跳繩為增高減重

根據媒體報導,杭州一名13歲少女媛媛(化名)自從身體開始發育,其母親就要她每天跳繩,分別在早、午、晚三次合共跳3000下。母親希望身高158厘米、體重60公斤的女兒能把握發育時期,增高兼減重,更跟女兒說:「現在不願意堅持,以後長不高會後悔的。」

事實上,在發育時期跳繩的確有助增高,因為在發育期間,骨骼間的縫隙還沒有封閉,跳繩幫助增進生長激素分泌,促使全身血液循環,令骨骼及肌肉得到充份營養。不過,在跳躍的同時,膝關節需要負重,如果過度跳繩,很容易造成傷害。

媛媛原本都有乖乖聽話,但早前卻開始感到左膝疼痛,連走路也隱隱作痛。她告訴媽媽,卻換來媽媽無視,以為這是她不想跳繩的藉口。後來媛媛痛到忍受不了,媽媽才帶她到醫院檢查。經診症後,發現媛媛患上脛骨粗隆骨骺炎,媽媽隨即感到自責。

脛骨粗隆骨骺炎

若經常進行過度激烈的運動,便會造成拉扯而受傷,尤其是劇烈的跑步和跳躍的運動。

在小孩的骨頭,靠近骨骼末端的軟骨區域有特殊生長的區域,稱為生長板。脛骨粗隆骨骺炎就是膝蓋臏骨和脛骨間的肌腱,拉扯脛骨結節上的生長板造成的損傷和發炎,好發於活動力強的青少年。若經常進行過度激烈的運動,便會造成拉扯而受傷,尤其是劇烈的跑步和跳躍的運動。

Text : UrbanLife Health Editorial
Photos : UrbanLife Health Editorial
Source:《自由時報》

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