【漱口水用法】刷牙後用漱口水或有蛀牙危機!英國牙醫解說最佳漱口時間

【漱口水用法】刷牙後用漱口水或有蛀牙危機!英國牙醫解說最佳漱口時間

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By Michelle on 28 Jul 2021
Digital Editor

你會在刷牙後使用漱口水嗎?英國牙醫拍片分享指,原來此舉有機會引發蛀牙危機,又指其實用水漱口便可。即了解漱口水3大使用需知。

你會在刷牙後使用漱口水嗎?英國牙醫拍片分享指,原來此舉有機會引發蛀牙危機。
Photo from @annapetersondental抖音截圖

據外媒報導,英國牙醫Anna Peterson早前在社交平台發布影片,指若在刷牙後使用漱口水,可能沖洗掉牙膏中的有益氟化物,繼而或導致蛀牙。

她解釋,牙膏內的氟化物約為1450ppm,高濃度的氟化物能保護牙齒免受食物和飲料中的糖分侵蝕。但漱口水只有220ppm的氟化物,若刷完牙立刻漱口,會將高濃度的氟化物帶走。

不過她補充,並不是建議人們不要使用漱口水,但並非每個患者都需要它。

她又提到,針對刷牙後仍有習慣想漱口的民眾,建議用「清水」漱口,絕對會比用漱口水好。

她建議,若使用漱口水,最好的時間應該是在「吃東西後」。因若在吃東西後去刷牙,等同將酸刷到你的牙齒上,這會令牙齒腐蝕,故此時可考慮使用漱口水。

使用漱口水3大需知

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1-一般人是無需使用含氟化物漱口水的,但正接受牙齒矯正治療或已接受放射性治療等容易患蛀牙的人士,就須在牙科醫生指示下使用漱口水。

2-六歲以下的兒童應避免使用漱口水,以免他們不慎吞下。

3-要記住漱口水是不能代替刷牙及牙線或牙縫刷。

一般人是無需使用含氟化物漱口水的,但正接受牙齒矯正治療或已接受放射性治療等容易患蛀牙的人士,就必須在牙科醫生指導下使用漱口水。

Text : UrbanLife Health Editorial
Photos : UrbanLife Health Editorial
Source:衛生署牙齒俱樂部、衛生署口腔健康教育事務科

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