【中暑症狀】洪卓立內地拍戲突中暑暈倒昏迷10分鐘一度危殆 期間腦缺氧及嘔白泡急送院搶救
歌手洪卓立曾於2009年因爆肺及肺積水留院，於2016年再傳因染怪病的「死訊」，早前他於順德拍戲時再次發生意外，消息指，他因中暑暈倒，由高處墮下並昏迷送院，期間更出現全身抽搐及嘔吐情況，事件令人憂心，幸好現在他已回港在家休息。
Photo from EEG
現年34歲的歌手洪卓立（Ken）於內地拍戲時發生意外，今（8日）有傳媒報導指，早前他在順德拍劇時，突然抽搐暈倒，意外從高處墮下，更一度昏迷10分鐘，其間口吐白泡，隨即送院搶救，醫生指Ken一度命危。
Photo from Instagram @ 洪卓立 hungcl
Ken表示，自己現時已大致康復，但左手手臂因高處墮下首先著地，導致現時未能抬起，現正做物理治療。他又指「因拍戲想鍛練身體，所以早前吃得比較少，加上天氣熱戲服較厚，在燈光就中暑。」他說，慶幸身邊有很多愛，很多朋友關心他。
中暑有何症狀？
- 皮膚乾躁發紅
- 心跳過快
- 呼吸過快
- 低血壓
- 頭痛、頭暈
- 噁心、嘔吐
- 視力障礙
- 多個器官衰竭
- 昏迷
- 抽筋
9招預防中暑
1／穿着淺色和通爽的衣物，以減少身體吸熱，並方便排汗及散熱。
2／帶備並補充足夠的水，以防脫水。
3／避免喝含咖啡因（例如：茶或咖啡）或酒精的飲品，因這些飲品會加速身體水分透過泌尿系統流失。
4／避免進行劇烈運動或作長程的登山或遠足等活動，因高溫、出汗和疲勞都會額外消耗體力。
5／最好安排在早上或下午較後的時間進行戶外活動。
6／在室內活動時，應儘量打開窗戶及以風扇或空氣調節系統保持室內通爽涼快，避免在潮濕悶熱的環境下進行劇烈運動。
7／調整工作安排，在較涼快的時段工作。如必須在炎熱環境下工作，儘可能在工作地點加設遮蔭，配以循序漸進的工作速度，並於定時在涼快處休息，讓體力回復。
8／不應留在停泊的汽車內。
9／進行活動時若感不適，應立刻停止，並儘快求診。
Text : UrbanLife Health Editorial
Photos : UrbanLife Health Editorial、EEG
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