【抑鬱症症狀】世界第二大坂直美宣佈退出法網揭患抑鬱症3年 難面對傳媒長期戴耳機減焦慮

【抑鬱症症狀】世界第二大坂直美宣佈退出法網揭患抑鬱症3年 難面對傳媒長期戴耳機減焦慮

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ByAmber on 01 Jun 2021 Reporter

世界排名第二的日本女子網球好手大坂直美今(1日)宣佈退出法國網球公開賽,她於社交平台透露,自2018年贏得美國網球公開賽後深受抑鬱症困擾,又指自己性格內向,每當面對傳媒總會感到焦慮,自言為了將焦點放回賽事,她退賽是最合適的方法。

世界排名第二的日本女子網球好手大坂直美今(1日)宣佈退出法國網球公開賽。
Photo from NaomiOsaka大坂なおみ@twitter

現年23歲的大坂直美在今屆法國網球公開賽前已揚言不會參加賽後記者會,並質疑記者會要求敗者仍要接受質問,「不在乎運動員的心理健康」。她早前於女單首圈淘汰羅馬尼亞球手後缺席記者會,被罰款1.5萬美元,並被警告如再犯,可能會被禁賽。

事件不斷發酵,大坂直美今日於Twitter上宣佈退出賽事,指情況已超出她之前的想像,對於比賽、其他球手以及她本人而言,退賽是最好的做法,可讓所有人都將焦點重新放回法網賽事上。大坂直美提到,自己於2018年贏得美國網球公開賽後,便深受抑鬱症困擾。她表示自己性格內向、不擅長社交,她於球場經常戴著耳機,這是她舒緩社交焦慮的方法。

她表示:「我天生不是一個演說家,每當要面對傳媒,我總會感到焦慮。」今年在巴黎準備參加法網時,內心更加脆弱和焦慮,因此選擇缺席記者會。她在聲明中表示,已去信法網主辦單位道歉,並願意進行溝通,但目前確實需要告別賽場一段時間。

她的姊姊大坂麻里(Mari Osaka)在社群網站寫道:「在這次比賽前,直美曾向我提及,一名家人走向她,說她在紅土球場表現差勁。她在每場記者會上都被告知,她在紅土賽紀錄不佳。」大坂麻里表示,當直美在羅馬公開賽失利,她的心理狀態完全崩潰,大家的評論及意見已進到她的腦海。

大坂直美表示自己性格內向、不擅長社交,她於球場經常戴著耳機,這是她舒緩社交焦慮的方法。
Photo from NaomiOsaka大坂なおみ@twitter

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抑鬱症測試

以下是抑鬱症的症狀,如果你有五個或多過五個症狀,很大可能代表你有抑鬱症。

分類 症狀
我的感受 我經常情緒低落,差不多每天都會有這個情況。
我感到煩躁和焦慮。
我很容易會哭。
我感到麻木、空虛和絕望。
我感到孤獨,很難和其他人相處。
我會在沒有原因的情況下感到煩躁和沒有耐性。
我覺得生命裡沒有什麼值得高興的事情,或不能享受我平時喜歡做的東西
我感到無助。
我變得性冷感。
我正在經歷一個很不現實的世界。
我的行為 我沒有在做一些我以前享受的活動。
我刻意逃避以前享受的群體活動。
我中斷了和別人的聯繫,沒有可以求助的對象。
我有自殘。
我覺得說話很困難。
身體上的症狀 我有睡眠問題。
我比正常的時候用更多時間睡覺。
我感到疲累,沒有力量。
胃口很差,體重下降。
我比平時食量多了,體重上升。
我身體有疼痛的問題,但原因不明。
我走路很慢。
我比平常吸煙多了、喝更多酒或濫用藥物。
我的思想 我的記性越來越差。
我很難專注或做決定。
我常常責備自己,對一些事感到很有罪疚感。
我對自己沒有信心。
我時常會有很負面的想法。
我對將來沒有希望,活著是為了什麼?
我有自殺的念頭。

Text:UrbanLife Health Editorial
Photos:UrbanLife Health Editorial
Source:mindhk

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