【耳水不平衡治療】發作時應坐下或躺臥?有藥物能根治此症?進食維他命有助預防?

【耳水不平衡治療】發作時應坐下或躺臥?有藥物能根治此症?進食維他命有助預防?

醫學專科 耳鼻喉科
ByJia Sheng on 08 Jun 2021 Digital Editor

你曾經試過耳水不平衡嗎?當耳水不平衡發作時,頭暈又耳鳴,十分辛苦。那麼,當耳水不平衡發作時有何急救、舒緩方法?有藥物可作長遠治療嗎?本次探討耳水不平衡的症狀檢查,以及一些治療相關問題,民眾先別太擔心,只要得到好的治療,耳水不平衡症狀會逐漸改善並康復,任何疑問可洽詢專業醫生。

【耳水不平衡症狀懶人包目錄】
症狀:輕微病徵中度病徵嚴重病徵耳水不平衡要請病假嗎?

由於耳水不平衡的症狀可涉及其他疾病因素,因此使診斷和檢查更加困難,且症狀發作的頻繁也會因人而異,有的病患會於幾天內經驗多次發作,有的卻是偶爾發作一次。

耳水不平衡3個階段的症狀

由於耳水不平衡的症狀可涉及其他疾病因素,因此使診斷和檢查更加困難,且症狀發作的頻繁也會因人而異,有的病患會於幾天內經驗多次發作,有的卻是偶爾發作一次。以下按照耳水不平衡的不同嚴重程度,列出其可能發生的症狀,另要留意,耳水不平衡可只影響一隻耳朵,也可影響兩隻耳朵。


輕微病徵

- 會突然暈眩,可持續20分鐘至一整天。
- 耳朵感覺阻塞,可能部分聽力損失,通常隨著發作消逝,症狀也會不見。
- 耳鳴症狀。


中度病徵

- 暈眩症狀反不那麼嚴重了。
- 聽力損失和耳鳴愈加嚴重。
- 許多病患會經驗症狀緩解,可持續數個月。


嚴重病徵

- 不常發生暈眩,甚至有的病患不再有暈眩了。
- 聽力損失和耳鳴持續惡化。
- 經常身體不平衡,尤其當處在黑暗環境。

只要給予適當的治療和休息,有一半的耳水不平衡病患可以自行康復,或控制暈眩的發作。


耳水不平衡要請病假嗎?

其實是不需要的,只要給予適當的治療和飲食調整,有一半的耳水不平衡病患可以自行康復,或控制暈眩的發作。所以,改變生活方式可能有助於減緩耳水不平衡症狀,建議方法如下。

- 在耳水不平衡發作期間好好休息。
- 三餐固定,以助調適體內的液體。
- 用心理治療或藥物處理壓力和焦慮。
- 戒菸,避免任何過敏因子。

4個耳水不平衡治療問題

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迄至目前,並無耳水不平衡醫治有效的方法,但其病徵症狀是可以控制的,下列為4個耳水不平衡醫治問題,供民眾參考。


一、耳水不平衡發作時有何急救、舒緩方法?

當耳水不平衡發作時,病患第一步要做的就是馬上找一個堅固表面,然後坐下或躺臥,以避免身體失去平衡造成的撞傷。同時,可閉上眼睛,或聚焦在某一樣東西,請注意不要做太大的轉頭動作,關鍵乃盡可能讓身體靜止不動,待暈眩症狀消逝,再慢慢調整肢體,才起身。

若耳水不平衡發作時有身帶暈眩藥物,亦可服用,但不建議馬上沾或喝水,以免造成嘔吐。如果病患無法攝入液體超過24小時(兒童則12小時),應立即求醫。

根據不同的耳水不平衡症狀,醫生或會給予不同的藥物治療,好比說,動暈症藥物可助舒緩暈眩;止吐劑可減緩噁心及嘔吐。


二、有藥物治療耳水不平衡嗎?

根據不同的耳水不平衡症狀,醫生或會給予不同的藥物治療,好比說,動暈症藥物可助舒緩暈眩;止吐劑可減緩噁心及嘔吐;利尿劑可減少體內體液積聚。除了藥物治療,醫生或也會於中耳注射藥物,其他治療還包括、助聽器、脈壓治療、前庭康復治療、認知治療,以及手術。


三、耳水不平衡可完全康復嗎?

短期內,耳水不平衡治療並看不見完全康復的效果,但根據個體基因療法的研究發展,相信不久後的將來將會有所突破。目前病患能做的,就是在懷疑有耳水不平衡症狀後,找一個專業的耳鼻喉科醫生做診斷,避免發生誤診,拖延黃金治療時間。


四、進食維他命有助預防耳水不平衡嗎?

沒有這樣的說法,當然攝取維他命本來就對身體大有益處,像是維他命B可修復神經細胞、維他命C可清除壓力荷爾蒙。此外,有的病患也宣稱低鈉飲食有助改善症狀,其他建議採納飲食好習慣如下,但請按照醫生的指示治療。

- 喝足夠的水
- 少吃刺激性食物,如辛辣、咖啡、濃茶、酒精,包括朱古力和含味精(Monosodium Glutamate,簡稱MSG)的食物
- 避吃含酪胺(Tyramine)的食物,如雞肝、燻肉、熟奶酪、堅果、優格、紅酒
- 少量多餐

Text : UrbanLife Health Editorial
Photos : UrbanLife Health Editorial
Source : 美國國立衛生研究院、美國退休人員協會

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