【甲狀腺癌前兆】醫學期刊《Cancer》研究：開燈睡覺增甲狀腺癌風險55%

你會開燈睡覺嗎？有研究發現，晚上開燈睡覺，患甲狀腺癌風險或高55%，尤其是女性較為嚴重。專家建議，應避免或減少睡前滑手機或睡覺不關燈等習慣。

美國國立衞生研究院的美國退休人員飲食與健康研究協會研究人員，利用了美國464,371名參與者的數據，進行夜間光照及甲狀腺癌發病率之間的關係研究。

結果顯示，較高的光照暴露與甲狀腺癌風險有關。夜晚光照時間愈多的人，患甲狀腺癌風險明顯較高，接觸最多光源的人，患甲狀腺癌風險較一般人高出55%。

研究人員指，在黑暗環境下，人類大腦會分泌褪黑激素，令人感到有睡意，同時也有減緩心率及降血壓的作用。不過開燈睡覺會影響褪黑激素分泌，繼而令細胞致癌因子及免疫系統運作受影響，增加患上各種疾病的機會。

夜間光照不只增加甲狀腺癌風險，早前發表在《Environmental Health Perspectives》期刊的一項研究顯示，夜間光照暴露也會增加女性罹患乳癌的風險。

對此，專家建議，應避免或減少睡前滑手機或睡覺不關燈等習慣，睡眠時最好保持睡房黑暗，亦要小心街道上的光害，保持規律的作息。

5個甲狀腺癌常見症狀

1-頸有腫塊
2-頸部疼痛
3-持續聲音轉變
4-持續喉嚨痛
5-持續咳嗽

要留意的是，甲狀腺癌早期徵狀並不明顯，患者會易忽略或以為是其他疾病。因此若有懷疑，應儘快求診，以免延誤病情。

診斷方法一覽

如有懷疑，醫生會為患者進行幼針抽驗或活組織檢驗、手術活組織檢驗、超聲波甲狀腺掃描、甲狀腺放射性同位素掃描、電腦掃描，以檢查及診斷是否患上甲狀腺癌。

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Text : UrbanLife Health Editorial
Photos : UrbanLife Health Editorial
Source：衛生署衛生防護中心非傳染病處、癌症網上資源中心