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【心臟病成因】台灣長庚醫院研究:A型血人士患心臟病風險高1倍

【心臟病成因】台灣長庚醫院研究:A型血人士患心臟病風險高1倍

醫學專科 心臟及胸肺科
By Michelle on 31 Oct 2020
Digital Editor

不同血型,心臟病風險也不一樣?有台灣研究指,A型血的人,患冠狀動脈心臟病及發生心肌梗塞的風險,比其他血型的人高出一倍。提醒A型血的人,要更注意預防心血管疾病。

有台灣研究指,A型血的人,患冠狀動脈心臟病及發生心肌梗塞的風險,比其他血型的人高出一倍。

台灣長庚醫院心臟內科的研究團隊,在2005至2008年間,找了277名罹患心血管疾病的病患進行分析,其中的男性平均年齡小於45歲,女性則小於55歲;至於血型方面,A型佔39.7%、O型31.1%、B型佔了26%。

研究人員在排除高血壓、吸菸、糖尿病等變化因素後,發現相比其他血型,A型血的參與者,罹患心血管疾病的風險高出一倍。研究人員解釋,相信這與A型血的人,天生血脂肪、膽固醇較高有關。

提醒A型血的人,要更加注意心血管疾病的預防,平日宜多運動、不吸煙、飲食少油、多吃蔬果。

研究人員解釋,相信這與A型血的人,天生血脂肪、膽固醇較高有關。

預防心臟病四大法寶

1-帶氧運動
成年人在一星期應做最少150分鐘中等強度或75分鐘劇烈強度的體能活動,如步行、踩單車及游泳等。

2-飲食均衡
暴飲暴食,容易造成熱量過多,身體內脂肪積聚,引致肥胖,增加心臟負荷。同時,進食過多高脂肪、高膽固醇食物,會令血液中膽固醇水平上升,促進脂肪斑塊聚積在血管內壁,阻塞血管通道,減低血液流量,增加有冠心病的機會。

3-放鬆身心
壓力有機會令血壓上升和心跳加速,加速血管硬化過程,增加心臟工作量及負荷,不利心臟健康。

4-戒煙、酒
香煙內含尼古丁,會令血壓增高和心跳加速,增加心臟負荷。同時,亦會使血液黏性增加,易造成血管阻塞。

另外,長期大量飲用酒精會破壞心臟肌肉細胞,影響心肌功能,導致心臟衰弱,嚴重更會誘發心臟衰竭而死亡。

提醒A型血的人,要更注意預防心血管疾病。

Text: UrbanLife Health Editorial
Photos: UrbanLife Health Editorial
Source: 衛生防護中心

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