【乳房檢查】認清3大乳房異常及早發現乳癌　自我乳房檢查5步曲！

乳癌為本港婦女癌症殺手第3位！一般來說，女性應每月進行自我乳房檢查及定期進行婦科檢查，以及早發現早期乳癌的危險訊息！如發現3大乳房異常情況，就應盡快求醫。

3大乳房異常情況不宜忽視！

1-乳房

-形狀或大小有所改變
-皮膚出現點狀凹陷
-有硬塊（尤其是新長出來的）
-不尋常的疼痛（局部、持久不散）

2-乳頭

-乳頭內陷
-流出分泌物或出血
-乳頭周邊出疹

3-腋下

-腋下腫脹或有硬塊或淋巴結發大
-持久疼痛

自我乳房檢查

應每月進行。針對育齡期的婦女，宜於每月經期完畢後的2-3日檢查；而已閉經的婦女，則可於每月的首天進行檢查。

檢查5步曲：

1-脫去衣服，舉起雙手，在鏡前觀察乳房有否異樣。

Photo from 家計會

2-手指合攏，在乳房內側作平壓繞圈按摩，留意有否硬塊。

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3-用同樣的方法檢查乳房外側。

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4-檢查腋窩及乳房之間位置，留意有否硬塊。

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5-輕捏乳頭，留意有否出血或有異常分泌物。

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Text: UrbanLife Health Editorial
Photos: UrbanLife Health Editorial
Source：衛生署、香港家庭計劃指導會