【慢阻肺病病徵】煙民注意！慢阻肺病嚴重可致命　增加患上心臟病、肺癌風險

煙民注意！據醫院管理局統計年報 (2016-2017)資料，在本港十大疾病殺手之中，慢阻肺病排第九位。此症的主要成因為吸煙，患者會出現氣促、呼吸困難，嚴重病發更隨時致命！另外，患者亦容易患上高血壓、心臟病、肺癌及抑鬱症。

慢阻肺病（COPD）是什麼？
呼吸系統經長期破壞引致呼吸道阻塞及收窄，會令人體肺部難以呼出和吸入空氣。而肺部組織及功能受損後並不能完全復原，故慢性阻塞性肺病並不能徹底根治。

吸煙為主要成因
據衛生署資訊，全球 40% 至 73%的慢性阻塞性肺病死亡個案是與吸食煙草有關。因吸煙會降低體內的含氧量，煙油或其他燃點香煙時產生的化學物質會損害肺部組織和引致呼吸道發炎，誘發慢阻肺病。

不可忽視的時，母親懷孕時吸煙也會影響胎兒肺部生長，令小朋友的肺功能受損，成年後也較易患上慢阻肺病。

而長期吸入二手煙、空氣污染、於工作環境長時間吸入煙塵及化學物、先天性抗蛋白質酵素不足（與遺傳有關）等，均是患上此病的高危因素。

常見徵狀
患者早期病徵不太明顯，但隨著病情惡化，會出現以下徵狀：
-長期咳嗽
-多痰
-氣促，運動時情況惡化
-呼吸困難

而至病情中、後期，患者更會出現體力及活動能力下降，甚至缺氧（如患者的嘴唇、手、腳會呈藍色），嚴重病發隨時造成生命危險。而不可不知的是，患者日常亦易受肺部細菌感染，亦容易患上高血壓、心臟病、肺癌及抑鬱症。

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了解治療
治療可分為藥物、胸肺復康治療及手術三大方向。主要是幫助病人控制病情，減低併發症風險。

藥物：氣管舒張劑、類固醇、抗生素及化痰藥
胸肺復康治療：當中涉及教導患者如何控制氣喘的技巧、呼吸鍛鍊、清除痰涎的方法（如咳痰技巧）、飲食建議等。

手術：針對患嚴重肺氣腫的患者，可能需要接受手術，切除部分肺部。近年也透過支氣管內窺鏡, 創傷性較低，令其他肺葉有更大擴張的空間，有助減輕徵狀、增進活動耐力。

另外，患者自身如有吸煙習慣，應立即戒煙；同時也應少吃刺激性食物如太冷或太熱的食物，減少喉嚨受刺激；飲食方面，也要注意低鹽、低脂、高纖，減低對心臟及腎臟的負擔，同時增強肺部健康。

5招保持肺部健康
1-不要吸煙，及遠離二手煙
2-注意空氣污染。留意政府公佈的空氣質素指標。如戶外空氣質素欠佳，就應留在室內。
3-遵守職業安全和健康規定，減少在工作場所接觸污染物
4-經常運動，可維持肺部及整體健康
5-按醫生建議，接種預防流感和肺炎球菌疫苗

Text : UrbanLife Health Editorial
Photos : UrbanLife Health Editorial
Source： 醫院管理局智友站、衛生署非傳染病直擊