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【毛巾細菌】你多久才洗一次毛巾?研究:用過的毛巾暗藏多種細菌 一文了解5大清洗方法

【毛巾細菌】你多久才洗一次毛巾?研究:用過的毛巾暗藏多種細菌 一文了解5大清洗方法

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By Michelle on 01 Mar 2020
Digital Editor

武漢肺炎持續蔓延。要做好家居防疫措施,少不免也要把廁所清潔得乾乾淨淨,同時也勿忘記消毒掛於門後的毛巾,有研究顯示,用過的毛巾暗藏大腸桿菌、金黃葡萄球菌,一齊來了解正確洗毛巾方法。

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不少研究指出毛巾暗藏大量細菌如大腸桿菌

北京大學人民醫院做了一個實驗證明,一條使用逾3個月以上的毛巾,細菌的數量超過1萬,而6個月的毛巾則有高達100萬,兩年以上的話,細菌量多到數不清。

紐約大學微生物學更有一研究發現,用過的毛巾含大腸桿菌量比未曾使用的,多近1000倍。紐約大學微生物學教授Philip Tierno表示,擺放在浴室的毛巾就會成為細菌、真菌繁殖的地方。他解釋,廁所潮濕的環境是有利不停繁殖細菌。不少人認為浴巾只是擦乾皮膚,不需要天天換,其實是一個謬誤。

Philip Tierno又指,原來洗澡時只會洗去身體上的部分細菌,餘下的細菌會在用浴巾擦拭身體的時候依附在毛巾上,配合浴室潮濕的環境,細菌會在毛巾上大量地繁殖。「你以為洗澡時會洗去身上的全部細菌,其實你只洗去部分細菌,其餘細菌仍附著在你的身體上,當你用浴巾抹身時,細菌又會附著浴巾上。」就此,他亦建議,在毛巾乾透下用3次便要清洗,以免細菌繁殖。

另外,有中國電視台就毛巾、浴巾的含菌量作研究,發現使用期愈長,總含菌量愈多,甚至驗出有金黃葡萄球菌。

不同使用時間的毛巾含菌量

-新毛巾 80/平方厘米
-使用了1個月的抹臉毛巾 1600/平方厘米
-使用了3個月的抹臉毛巾 1萬/平方厘米
-使用了半個月的抹臉毛巾 3萬/平方厘米
-使用了1年的抹臉毛巾 140萬/平方厘米
-便用了1年的抹物毛巾 52萬/平方厘米

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5大清洗方法

知道毛巾有大量細菌,但又可怎樣清潔?不妨參考以下幾點。

1-用熱水清洗
細菌不耐高溫,可將毛巾放入鍋中,用開水煮15分鐘,記住水量要浸過毛巾,煮好後等水涼後,再用清潔劑清洗,最後掛於太陽下曬乾;又或用40度-50度高溫清水加少量的洗衣粉,將毛巾浸洗約30分鐘也可。

2-醋加梳打粉助去除異味
於洗衣機中加入2匙白醋,也可加適量熱水,不需加洗衣粉、柔順劑,直接開動洗衣機清洗。清洗後,可再加入少許洗衣液或梳打粉洗一次,便可將異味去除。

3-粗鹽搓洗
毛巾用得多,表面會留有油脂、死皮等,除了有機會有異味,亦或會變得黏黏滑滑或變硬。就此情況,可在水中加入鹼性清潔劑或粗鹽來搓洗,洗完後只需用清水沖乾淨便可。

較為健康的熱飲有檸檬茶和檸檬水。

4-用檸檬水清洗
毛巾上有污跡?可將檸檬切片,再放入鍋中加水煮開,然後用煮好的檸檬水清洗毛巾,可清掉毛巾上的頑跡。

5-於太陽下晾曬
南京疾病預防控制中心、微生物檢驗科副主任技師雍瑋建議,每星期徹底清洗毛巾,然後拿去晾曬,因太陽紫外線對殺死細菌有效。

Text:UrbanLife Health Editorial
Photos:UrbanLife Health Editorial

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