【急救懶人包】家居常見6大意外　一文看清急救方法＋急救包必備物品清單

家居意外的新聞屢見不鮮，而長者和幼童更是高危一族。香港大學於2017公布的一份研究報告就指出，於2001至2012年期間，有約75萬名0至19歲兒童曾因傷接受急症室服務，當中以家居意外最多，佔逾28萬宗，可見其嚴重性。

要避免家居意外，除了要注意家居安全，亦應學識幾招急救基本功，以備不時之需。以下就收錄了6項常見家居意外的急救方法，不妨把它們熟讀起來。

1、盪傷／燒傷

被沸水、火或熾熱的煮食用具燙傷／燒傷是很常見的家居意外，遇到燙傷／燒傷時，應立即用大量的清水或自來水沖洗患處約10分鐘，為傷口降溫。其後可以小心地除去或剪開覆蓋傷口的衣物，若衣物黏在皮膚上，則不需要強行除去。然後可以用清潔敷料小心弄乾傷處，並以敷料遮蓋傷口，用繃帶固定。

切勿將皮膚上的水泡刺破，或胡亂在傷口塗上牙膏、豉油、燙火膏或其他膏劑。如情況嚴重者，及受傷範圍較大，進行急救措施後便應立即求醫。

2、割傷出血

菜刀、剪刀等利器是家中必備工具，同時亦是造成流血的「兇器」。面對面積較少及淺的傷口，最簡單的急救方法是以指壓法止血。首先用清水沖洗傷口表面，再用乾淨的紗布和毛巾遮蓋傷口，施力按壓約5分鐘，待止血後，可利用膠布或紗布包裹傷口。

若傷口深或面積大、有嵌入性異物或懷疑骨折，則應立即到醫院接受治理。止血時應避免使用有顏色的消毒藥水，或會影響醫護人員判斷傷口情況。

3、鯁喉

小朋友或中風的長者均較易出現鯁喉意外，可以先評估傷者呼吸道受阻塞的嚴重程度。如果傷者可以咳嗽或說話回應，可以鼓勵傷者盡量咳嗽，自行把異物咳出。但如果傷者未能回應，甚至出現呼吸困難、發紺等，可以先進行拍背法，在患者背部兩肩胛骨之間大力拍打5次。

如果哽塞物仍未能鬆脫，應進行胸推法。做法為站在患者背後，將雙手環抱患者腹部，握緊拳頭放在患者胃部，用另一隻手抓住拳頭，用力向內和向上推壓。若傷者轉為昏迷，應立即進行心肺復甦法，並從速送院。

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4、觸電

家中有不少電器，如使用不當、不慎接觸外露的電線等，都有機會觸電。若見到有人觸電，切勿直接接觸傷者。應第一時間應關閉電源總掣，並以絕緣體物件（乾燥的木棒、掃帚、膠棍）分開觸電者與電源。

如果觸電者出現呼吸困難，可以將其置成仰臥姿勢。若觸電者已陷入昏迷、心跳或呼吸停頓，即應以人工呼吸和心肺復甦法進行急救，並盡快送醫院治理。

5、跌倒

即使再熟悉家中環境，都有機會出現滑倒跌傷的情況。如發現家人跌倒在地上，可以先問他們跌倒的原因、過程，以測試其清醒程度。若傷者清醒、呼吸正常，可以檢查他們身上有否瘀傷、出血，並進行治理。

但如受傷部位出現任何變形或腫脹，謹記切勿移動受傷處，並應盡早送醫院診治。但即使傷者活動自如，並無表面傷痕，但在跌倒後一兩天持續出現頭痛、嘔吐、耳鼻流出血水、昏昏欲睡、神志不清等症狀，剛有可能是腦內出血，應立即求醫。

6、中毒

兒童家居意外中，以藥物中毒的死亡率最高。若出現中毒情況，應檢查傷者的呼吸是否足夠及血液循環是否正常暢通，若傷者昏迷但氣道暢通、呼吸及血液循環正常，可以把傷者置於側臥位置，並立刻召援。如有需要，則可以進行心肺復甦法，但施行人工呼吸時要小心，避免接觸任何毒物/化學物。

將傷者送院時應帶備傷者服過的藥物、食物及嘔吐物、排泄物，以便醫生進一步急救處理。緊記勿為中毒傷者「扣喉」，或會導致食道及喉部被燒傷，甚或誤吸入呼吸道而引起肺炎。

急救包必備物品清單

除了學識急救方法，家中亦應要有急救包以防萬一。而急救包中需配備以下12樣物件：

1. 藥水膠布
2.醫生膠布
3.酒精消毒紙巾
4.酒精
5.消毒藥棉
6.消毒敷料/ 紗布
7. 即棄手套
8. 彈性繃帶（2吋/5厘米闊及3吋/7.5厘米闊各一）
9.安全別針
10. 三角巾
11. 圓頭剪刀
12. 鉗子

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Text：UrbanLife Health Editorial
Photos：UrbanLife Health Editorial