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3種材料搞定!3步自製美顏木瓜燉牛奶~

3種材料搞定!3步自製美顏木瓜燉牛奶~

人氣食譜
By Giann on 11 Mar 2019
Deputy Managing Editor
人生無需太完美,健康快樂最重要。期待與您一起實現健康生活新態度。

女生必學的滋補糖水就是這個~ 木瓜有豐富維生素,配上牛奶真的能補充很多營養,今晚就試試吧~

木瓜燉牛奶1

份量 1人
時長 40分鐘

食材

木瓜 半個
牛奶 400毫升
冰糖 20克

做法

1- 把木瓜切成小塊,或用挖雪糕的挖球器挖出小球。

2- 把木瓜和冰糖放進燉盅,放鍋裡大火蒸20分鐘。

3- 之後放進牛奶,大火再蒸15分鐘,即可享用。

*請根據燉煮的廚具調整時間哦~用普通碗的話可以縮減5分鐘~

木瓜燉牛奶2

Text by Cookeys煮食日常編輯部
Photos by 下廚房

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