【玫瑰痤瘡】臉上經常泛紅出血絲？別再不當一回事！玫瑰痤瘡症狀＋病因＋預防方法
臉上常常泛紅、出現紅血絲，甚至伴隨紅斑或丘疹？這可能不是單純的敏感肌，而是玫瑰痤瘡，一種慢性皮膚疾病，若未及時引起重視，症狀可能會加重。玫瑰痤瘡多見於20歲以上的女性，但男性和其他年齡層亦可能受影響。本文將解析玫瑰痤瘡的症狀、病因及預防方法，有助了解並正確面對這種常見的肌膚問題。
甚麼是玫瑰痤瘡？
玫瑰痤瘡是一種可能與基因遺傳、環境因素與血管功能失調相關的慢性皮膚病，患者多為20歲以上的女性。由於面部血管受神經系統影響過度擴張與充血，會導致紅斑、丘疹等症狀，且皮膚內甚至含有更多引發炎症的物質。初期症狀較輕微，通常延至病情加重時才會求醫。
玫瑰痤瘡症狀
面部（尤其是鼻子和面部兩頰）會出現間歇性的充血狀況、發紅或潮紅，並伴隨灼熱和刺痛感。患者會出現持續性的紅斑，面部與鼻子會出現彎曲的微血管擴張，有細小的紅線，皮膚可能會生丘疹。
面部長期充血，導致皮膚膚質變厚與粗糙，而鼻子也可能會因充血變得腫大，也就是俗稱的「酒糟鼻」。在較少的情況下，病情可能會影響眼部，眼睛出現微絲血管，使其發紅、流淚或乾燥。
玫瑰痤瘡與暗瘡之分別
| 玫瑰痤瘡 | 暗瘡 | |
| 好發年齡 | 20 - 40歲女性 | 青春期男女，或荷爾蒙失調人士 |
| 病因 | 如飲食習慣、曬太陽、情緒問題、炎熱環境等 | 多數因毛孔堵塞引發、亦可能是飲食習慣與壓力所致 |
| 特徵 | 通常沒有膿頭，面部會出現紅腫潮熱並集中在面部中央 | 有膿頭，伴隨黑頭粉刺，出現在皮脂腺較旺盛的地方 |
玫瑰痤瘡病因
目前未有玫瑰痤瘡的確切原因，但可能與自體免疫、神經或血管系統缺陷所致，又或者是家族遺傳性。
另外，亦有其他因素可能會導致玫瑰痤瘡，當中以飲食最常見，如大量飲酒精和含咖啡因的飲品、進食刺激性食物等。其他誘因如下：
- 陽光紫外線（UV）照射
- 情緒不穩定，精神緊張
- 頻繁使用不同或帶刺激性的護膚品和化妝品，或來路不明的三無產品
- 長期處在炎熱的環境
- 面部長期受到炎症影響
- 長期使用類固醇藥物
- 喜歡參加高溫活動，如桑拿、溫泉
生活改善預防玫瑰痤瘡
玫瑰痤瘡會大大影響外觀，故不少人都為此感到擔憂，但只要做好以下建議，或能改善病情。
- 減少吃辛辣食物
- 減少飲酒與含咖啡因的飲品
- 日常做好防曬，避免直接暴露在太陽底下
- 盡量避免在炎熱的天氣進行大量活動
- 避免使用含刺激成分或酒精的護膚品、化妝品和美容產品
- 避免做蒸臉、桑拿浴等高溫活動
- 做好情緒管理，減少壓力
Text : UrbanLife Health Editorial
Photos : UrbanLife Health Editorial
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