乾澀/ 模糊/ 刺痛屬眼睛老化先兆！攝取10大天然營養素及早護眼

都市人不分老幼，個個一機在手，長時間處於用眼過度狀態，眼睛老化問題提早出現。不少人出現眼睛乾澀、疲勞、模糊、刺痛等感覺都習以為常；事實上這些不適感，都是眼睛老化的先兆。

很多人以為當眼晴出現乾眼症或老花時，才代表著眼晴老化，但其實乾眼症已經是視力下降所出現的結果。而眼晴老化更可引致一些嚴重的眼疾，像是：白內障、青光眼、黃斑病變等，都是不可逆的眼疾。如果不及早好好保護眼睛，嚴重或會導致失明！

護眼有法！改善日常用眼習慣 + 攝取天然護目成分

改善日常用眼習慣是防止眼睛提早老化的首要條件！

第一，使用電子產品每 20 分鐘，應休息 20 秒或遠看 20 呎以外的景物，以免睫狀肌變得繃緊及角膜變得乾澀。

第二，以電話煲劇、打機雖是休閒活動，但對眼睛而言並非休息活動，同時應避免一邊行路一邊看電話，令睫狀肌必須加倍用力，才能對焦在細小的螢幕中，容易造成眼睛疲勞。

第三，在黑暗環境下使用電子產品也是大忌之一，瞳孔在黑暗環境下會自然放大，令螢幕散發的藍光更容易進入晶體，加重眼睛負擔。

第四，用眼過度會令四周肌肉處於繃緊狀態；適時應該要閉目、眨眼或以熱敷方式紓緩眼睛疲勞。

除了養成以上習慣外，日常適當地攝取以下 10 種天然營養素亦有助護眼：

1. 葉黃素：強化視網膜及預防黃斑問題
2. 玉米黃素：強效阻擋及過濾藍光
3. 藍莓精華：高效抗氧化，維持眼細胞健康、紓緩眼睛疲勞乾澀，延緩視力衰退及老花
4. 魚油：含豐富 DHA 及 EPA，補充眼睛所需營養
5. 維他命 A：有效預防黄斑部問題，維持視力，強化夜間視力。
6. 維他命 B12：減緩眼睛疲勞及緩解睫狀肌緊繃，預防視神經傷害
7. 維他命 C：抗氧化營養素，保護視網膜免受紫外線傷害
8. 維他命 E：抗氧化功能，防止晶體混濁及老化
9. 雞肉精華 (咪唑二肽)：含抗疲成分，強化睫狀肌，紓緩疲勞，提升調整焦距能力
10. 生薑精華：促進眼部微血管循環，加速眼睛疲勞物質的代謝

每日 1 粒樂敦 V5 強目素！輕鬆地全面攝取 10 種護眼營養素

全球No.1 護眼品牌、日本百年藥廠樂敦出品的「V5 強目素（金裝版）」 具有 10 大天然護眼成份，相較只含單一成分的護眼保健品來得全面。內含 3 大專利成份：FloraGLO™葉黃素 、OPTISHARP^®Natural 玉米黃素及 Mirtoselect^® 北歐野生藍莓，另採用多種天然成份及加添 3 大護眼維他命，包括：維他命 A、 B12、C、E、天然魚油、雞肉精華及生薑精華，助你改善視力 5 大要素，全面對抗眼退化！特別適合長時間觀看電視及各種電子屏幕或閱讀的人士、需在昏暗環境工作、長期配戴隱形眼鏡、視覺影像模糊、曾接受矯視及眼科手術，或對老花、近視或關注各種眼部老化問題人士食用。每日只需 1 粒，即可達多種護眼功效：
．強化視網膜，提升視力，改善老花、近視
．預防及延緩晶體混濁退化
．強化睫狀肌，調整焦距能力
．促進血液循環，擊退紅筋疲勞
．平衡淚液分泌，改善眼乾

「樂敦 V5 強目素（金裝版）」屬於保健品，無藥性、無副作用、無人工色素、無防腐劑，根據藥廠規格製造，通過 STC 食安檢驗，可放心食用！

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