長新冠這類症狀極易被疏忽！持續肌肉痛、關節痛、頭痛要正視！忍痛或引起失眠及情緒困擾

By Wing on 09 May 2023

Senior Project Editor

新冠病毒疫情自從爆發以來，經歷了多次變種及傳播高峰期，截至今年一月衛生署衞生防護中心總共錄得約288萬²宗陽性檢測個案，反映本港已有相當比例的人口曾經染疫。當中不少患者在治療後，出現重複感染或各種後遺症，後遺症被統稱為「新冠肺炎長期綜合後遺症」，簡稱「長新冠」。較多人留意到「長新冠」的症狀²包括持續咳嗽、記憶力減退、容易疲累等。但原來持續痛症也是「長新冠」的症狀之一。「長新冠」引起的痛症^，包括持續肌肉痛、持續關節痛、持續頭痛、持續胸痛、持續腹痛等。這些不適可能會持續幾個月，甚至更長的時間，不少受痛症困擾的新冠康復者，都選擇忍痛不吃藥，又或者誤以為「忍多陣就會唔痛」。但事實若不正視痛症，持續的痛症會讓人感到壓力、疲憊、從而影響睡眠質量及工作效率，最後影響情緒。心理因素又有機會再度引發身體痛症，可能痛得更頻密、或每次疼痛感加劇，形成「痛症輪迴」^。如何阻截「痛症輪迴」？下文為你逐一解答。

怎樣才算長新冠？WHO有定義

世界衛生組織（WHO，下稱世衛）將「長新冠」定義^為一些人在感染 COVID-19 後出現的長期症狀。這些症狀可能會從最初的疾病中持續存在或在康復後出現，並至少持續2-3個月，在診斷後無法用其他原因解釋的症狀。隨著時間的推移，它們會來來回回發作，症狀也可能隨時間而改變。跟據世衛推算，全球約有10-20%¹康復患者經歷各種中長新冠不適。

而本地一所大學也有進行過相類似的調查，顯示7成半康復者在康復後6個月內出現長新冠症狀。

極易被人忽略的長新冠症狀：持續痛症

不少新冠康復者，都會選擇以中藥或服用保健品來調理身體，從而減緩長新冠帶來的不適。但說到痛症，則未必能以中藥立即緩解。痛症不單是一種主觀感受，持續反覆的出現還會令人難以集中精神影響到睡眠、工作及日常社交等等。長期睡眠質素差，容易衍生疲憊和壓力，久而久之有機會積累成為負面的情緒影響！負面的心理因素容易引來更頻密或更大程度的疼痛感，形成「痛症輪迴」^，惡性循環無限Loop! 與其長期忍痛，不如及早止痛！

世衛建議可服用撲熱息痛^ 阻截「痛症輪迴」

現時並無直接根治長新冠的藥物，只能針對個別的症狀作出紓緩的治療。世界衛生組織(WHO)建議患者可以服用撲熱息痛^，減輕身體因為長新冠所引起的痛症，包括頭痛、肌肉痛、關節痛和胸痛等。

對於港人而言，必理痛是連續28年的No.1止痛藥品牌*，其活性成分正正就是撲熱息痛。必理痛能夠有效地緩解各種痛症，必理痛藍盒蘊含Optizorb配方，5分鐘⁺釋放藥力，15分鐘⁺⁺發揮藥效⁺起效快，能夠迅速幫助患者紓緩痛症，回復正常生活及作息，立時阻截「痛症輪迴」。

除了服用止痛藥，患者還可以聽音樂、冥想或做輕量運動，這樣做釋放身體內部的化學物質——內啡肽^，雙管齊下減輕痛症程度。

流言終結：改良配方 不殘留體內

不少人以為服用止痛藥會傷身，因此即使有痛症都選擇不吃藥「忍痛」！以為「忍一陣就會好返」。但其實不處理痛症，只會令痛感放大！世衛建議服用撲熱息痛能有效紓緩長新冠引起的痛症。必理痛的活性成分正是撲熱息痛，安全性受到醫學界肯定**，按指示使用每次都能發揮相同藥效，不用擔心造成抗藥性。服藥後，成分在24小時內經尿液自然排出體外不殘留#。