長者健康

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【長者健康】睇勻心臟科、骨科仲要睇老人科?專科醫生拆解「全人醫療」真正價值
醫療專欄.專科醫生.醫學專科.健康生活.健康資訊
6 days ago

【長者健康】睇勻心臟科、骨科仲要睇老人科?專科醫生拆解「全人醫療」真正價值

不少照顧者心中都有一個常見疑問:「屋企 老人家 明明已經睇緊 心臟科 、...

【長者飲食注意】咀嚼困難、味覺減弱、胃口變差?4大長者常見進食問題+2款養生食譜推介
健康飲食.健康煮食
2 years ago

【長者飲食注意】咀嚼困難、味覺減弱、胃口變差?4大長者常見進食問題+2款養生食譜推介

長者 身體機能逐漸退化,很多時要面對一些進食困擾,以致...

【譚詠麟陳百祥】72歲高齡挑戰瑞士滑雪開心合照 身體勁靈活、體能不輸年輕人
焦點新聞.健康資訊
4 years ago

【譚詠麟陳百祥】72歲高齡挑戰瑞士滑雪開心合照 身體勁靈活、體能不輸年輕人

【譚詠麟陳百祥/瑞士滑雪】幾多歲也好都要保持適當的運動量,做適合自己的運動。一位網友近日曬出藝人譚詠...

【疫下長者精神健康】港大調查:超過3成長者第5波下感到抑鬱、焦慮或孤獨 較前年同期升5.6%
健康資訊.醫療新聞.新冠肺炎.疫情消息
4 years ago

【疫下長者精神健康】港大調查:超過3成長者第5波下感到抑鬱、焦慮或孤獨 較前年同期升5.6%

【新冠疫情/長者/精神健康】港大調查發現,逾3成長者在新冠第五波疫情下感到抑鬱、焦慮或孤獨,長者抑鬱...

【太極教學】長者必學防跌太極十式 可減低長者摔跌率達47%
運動與健身
7 years ago

【太極教學】長者必學防跌太極十式 可減低長者摔跌率達47%

每年在香港約有三成長者意外跌倒,可能引致損傷或骨折,甚至需要接受長期治療。這套非常易學「防跌太極十式...