標籤: 認知能力
見到 高齡人士 的士司機你敢坐嗎?近日,一名內地男子來港召的士,卻遇上一個9旬老司機,雖然他表示這名司機開車還算穩妥,但...
【新冠肺炎後遺症/新冠肺炎影響】新冠肺炎可致多種後遺症。研究發現,新冠重症患者康復後,智商下跌約10...
【健腦食物/認知障礙】士多啤梨、橙、辣椒和蘋果等都是富含類黃酮的食物。美國神經病學學會研究指出,每天...
【午睡時間/好處/認知能力】想讓自己上班時頭腦更清晰?有研究指,原來只要午睡5分鐘,便能改善精神狀態...
在中醫角度上,午睡可彌補夜間睡眠的不足,對健康有益。有美國研究發現,午睡平均為60分鐘的人士,他們整...
朱古力產品往往被視為減肥剋星,但可可豆蘊含多種營養,有美國研究證實可可豆中的黃烷醇可增加大腦血氧水平...
肥胖會增加患上疾病的風險,原來亦會影響學習能力!有西班牙研究證實,認知能力與腸道微生物有關,癡肥人士...
上班族每日都勤奮工作,不少人都希望及早退休,享受人生,環遊世界等,但最新研究指,早退休可能會加速認知...
健康飲食的大原則為「少鹽、少糖、低脂」,而外出進餐,可能會令你無形中攝取過多的鹽。新的研究指出,高鈉...
豐富的社交活動除了可消磨時間外,還可有助減低患上腦退化症的風險。根據外國媒體《Medical News Today》"S...