標籤: 補鈣
【骨折飲食/骨折術後】骨折病人要吃甚麼有助傷口癒合?坊間有指骨折後不能吃香蕉,又有傳煲豬骨湯可以形補...
【骨質疏鬆/補鈣食物】日前湖南一名大學生和朋友「拗手瓜」,不料過程中突然聽到「咔嚓」一聲,隨後感到一...
長期缺乏鈣質除了會影響小朋友的骨骼發育,也會增成人患骨質疏鬆症的風險。坊間流傳不少補鈣方法如鈣片預防...
隨著人口老化,香港患骨質疏鬆的人越來越多。要預防骨質疏鬆,攝取充足的鈣質似乎是不二法門。但原來,即使...