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【羽衣甘藍功效】有助減肥護眼、還能降低膽固醇！羽衣甘藍9大健康好處＋4大副作用＋4款簡單食譜
健康飲食．食物營養
10 months ago

【羽衣甘藍功效】有助減肥護眼、還能降低膽固醇！羽衣甘藍9大健康好處＋4大副作用＋4款簡單食譜

羽衣甘藍被譽為「 超級食物 」，營養豐富，對健康有多方面的益處，不僅能幫助減肥、 護眼 ，還有助於...

【食物安全】洗菜後仍有細菌？ 生菜最易散播抗生素抗藥性病菌
健康飲食．食物營養
6 years ago

【食物安全】洗菜後仍有細菌？ 生菜最易散播抗生素抗藥性病菌

你有想過就算洗菜後，也未必能去除某些細菌嗎? 根據外國媒體《Daily Mail》"How raw leafy gree...

懶人麵食！10分鐘極速越式雞肉菜心湯麵～
人氣食譜
7 years ago

懶人麵食！10分鐘極速越式雞肉菜心湯麵～

想要偷懶但又不想叫外賣嗎? 不如嘗試煮這款越式雞肉菜心湯麵吧，加進了越南湯麵配料：豆芽和辣椒，味道絕不會寡淡，又快速又營...

素食不再是青綠色！色彩繽紛普羅旺斯燉菜～
人氣食譜
7 years ago

素食不再是青綠色！色彩繽紛普羅旺斯燉菜～

做菜經常剩下一堆蔬菜不知道怎樣處理，學會這款經典的法式普羅旺斯燉菜，剩菜瞬間變高級料理～ 份量 2-3人份 時長 3小時...

煩惱寶寶不喜歡吃菜? 動手做繽紛BBQ串燒～
人氣食譜
7 years ago

煩惱寶寶不喜歡吃菜? 動手做繽紛BBQ串燒～

學會做這款彩虹BBQ串燒，七彩繽紛的顏色超吸引人的～ 相信連不喜歡吃青菜的朋友看到之後也會想試一試～ 份量 1人份 時長...