標籤: 花青素
不少人追求外貌比真實年齡年輕,會在打扮、皮膚、體態上花重金或狂做運動保養,卻忽略了眼晴這個「靈魂之窗...
【紫米/黑米/花青素】相信大家近年都經常聽到「花青素」。花青素不但可增進視力、抗敏,還可預防心腦血管...
【牛奶好處/藍莓好處】吃一杯冰凍的藍莓雪糕,可謂夏天一大享受。有研究更發現,牛奶中的一種蛋白質α-酪...
不同類型的食物都有不同功效。歐洲最新研究顯示,深紫藍色蔬果中所含的花青素有保護肺部的功能,有助延緩衰...