膝痛

膝痛標籤文章，共有4則膝痛相關的文章

【骨枯症狀】膝痛小心是骨枯作怪！嚴重可致關節變形　成因＋4大症狀要知道
醫療專欄．專科醫生
8 months ago

【骨枯症狀】膝痛小心是骨枯作怪！嚴重可致關節變形　成因＋4大症狀要知道

行兩步「 膝頭 哥」就痛，以為只是老化可以不用理會？膝痛其實有很多原因，不要以為只是 退化 ，其實也有機會是膝蓋骨枯所致...

【膝頭痛原因】行山、跑步、上落樓梯易傷膝　小心患髕股關節疼痛症候群
醫療專欄．註冊中醫．醫學專科．中醫
4 years ago

【膝頭痛原因】行山、跑步、上落樓梯易傷膝　小心患髕股關節疼痛症候群

膝關節痛越趨年輕化，求診人士中不乏二字開頭的病人。不少人未到中年，膝關節已七勞八損。而髕股關節疼痛症...

【膝蓋痛】長期運動致「跑者膝」？上落樓梯膝蓋痛？3個動作即可保護膝蓋
醫學專科．健康生活．健康護理．骨科及運動醫學
4 years ago

【膝蓋痛】長期運動致「跑者膝」？上落樓梯膝蓋痛？3個動作即可保護膝蓋

跑步可訓練心肺功能，更有助釋放壓力。不過長期運動的人士就常受到「跑者膝」困擾，致上落樓梯、跑步時，都...

【膝蓋痛運動】老化、常蹲下負重所致！專科醫生：減輕痛楚從控制體重、肌肉訓練入手
醫療專欄．專科醫生．醫學專科．骨科及運動醫學
4 years ago

【膝蓋痛運動】老化、常蹲下負重所致！專科醫生：減輕痛楚從控制體重、肌肉訓練入手

不知道大家有沒有膝關節痛問題呢？這是很多中老年人常面對的問題，中文大學曾發表研究，訪問了一千名50歲...