腰酸背痛

腰酸背痛標籤文章,共有5則腰酸背痛相關的文章

【改善坐姿】上班族久坐辦公室導致腰酸背痛?日本推出超可愛公仔輕鬆改善駝背問題!
焦點新聞.健康資訊
2 years ago

【改善坐姿】上班族久坐辦公室導致腰酸背痛?日本推出超可愛公仔輕鬆改善駝背問題!

【腰酸背痛/駝背】上班族久坐辦公室,常常會在不知不覺中駝背,長期姿勢不良可能會引起全身的不適。近日,...

【腰背痛紓緩運動】坐得多、坐姿不好?小心腰酸背痛!5個必學瑜伽動作擊退痛楚
運動與健身.運動
2 years ago

【腰背痛紓緩運動】坐得多、坐姿不好?小心腰酸背痛!5個必學瑜伽動作擊退痛楚

【腰背痛運動/腰背痛拉筋/腰背痛瑜伽】坐得多、坐姿不好?長期可能會引致腰酸背痛!今次請來瑜伽老師珠豬...

未必個個人都識 「瞓、企、坐」?一字記之曰「正」!
健康生活
3 years ago

未必個個人都識 「瞓、企、坐」?一字記之曰「正」!

都市人步驟急速,事事講求「快、靚、正」,不會讓自己惰性發作:工作時瑟縮一角,放工後又低頭用電話、吸收...

【骨癌症狀】腰酸背痛是骨癌警號?分辨兩者症狀及早求醫免癱瘓
醫療專欄.專科醫生.醫學專科.腫瘤科
3 years ago

【骨癌症狀】腰酸背痛是骨癌警號?分辨兩者症狀及早求醫免癱瘓

【骨癌症狀/腰酸背痛】不少癌症都有機會擴散至骨,如果腫瘤壓住中樞神經可能會導致癱瘓,但不少病人會將初...

【運動專線】上班族必做 5個改善腰酸背痛瑜伽動作
運動與健身.健身塑身
5 years ago

【運動專線】上班族必做 5個改善腰酸背痛瑜伽動作

上集瑜伽導師Tanner就教大家怎樣對抗失眠,今次她就幫幫上班族,減輕大家長期對電腦、坐姿不良下所引發的痛症。跟著她做以...