消脂標籤文章，共有6則消脂相關的文章

【減肥】酵素與左旋肉鹼加速瘦身？一文揭開燒脂真相 3大科學飲食建議

【減肥】酵素與左旋肉鹼加速瘦身？一文揭開燒脂真相 3大科學飲食建議

減肥是一個永遠有人討論的健康、塑身主題，近年更有不少人開始將「酵素食物」與「左旋肉鹼」視為減重利器。...

【減肥溶脂】「冷微波溶脂」技術無痛非入侵永久不反彈精準擊破脂肪細胞

【減肥溶脂】「冷微波溶脂」技術無痛非入侵永久不反彈精準擊破脂肪細胞

隨著醫美科技不斷進步，冷微波溶脂減肥（Coolwaves）成為近年新寵。這項技術不僅主打非侵入性，更...

【捐血好處】捐一次血可救三個人　捐血更有助消脂、降心臟病發、患癌風險

健康生活．健康護理

【捐血好處】捐一次血可救三個人　捐血更有助消脂、降心臟病發、患癌風險

你有定期捐血的習慣嗎？要知道原來捐血除了救人，還有助消脂，降心臟病發、患癌風險的好處。想了解損血細節...

【減肥方法】消脂不只靠飲食和運動？研究：進食時間也是重點

健康生活．健康護理

【減肥方法】消脂不只靠飲食和運動？研究：進食時間也是重點

不論是增肥或減肥，很多人都會將重點放於食物種類、份量或運動上。有研究指，其實控制體重的關鍵不僅取決於...

【減肥方法】台灣10年研究證實　普洱茶消脂解膩、減緩油脂吸收

健康飲食．食物營養

【減肥方法】台灣10年研究證實　普洱茶消脂解膩、減緩油脂吸收

茗茶文化源遠流長，當中普洱茶更受不少茶客歡迎，認為在品嚐「一盅兩件」的同時可有消脂解膩的效果。早前台...

【減肥方法】素食者運動後吃甚麼？碳水化合物、蛋白質同樣重要

醫療專欄．營養師

【減肥方法】素食者運動後吃甚麼？碳水化合物、蛋白質同樣重要

無論想增肌、還是減脂，運動、飲食同樣非常重要。素食人士運動後，在飲食上有沒有需要注意的地方？今次營養...