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【椰子功效】椰子水、椰奶、椰子油大比併　哪一款營養價值最高？

健康飲食．醫療專欄．營養師．食物營養

【椰子功效】椰子水、椰奶、椰子油大比併　哪一款營養價值最高？

很少水果會可以像椰子一樣，一種水果有多種截然不同的製品、食法和形態，每一種都非常受大眾歡迎。今天就來...

【天然營養】椰子5大功效有益心臟健康、有助控制血糖

健康飲食．食物營養

【天然營養】椰子5大功效有益心臟健康、有助控制血糖

近年興起不少椰子產品，不論是椰子雞煲，還是椰子護膚的產品，都應有盡有。根據外國媒體《Healthline》"5 Impr...

椰香滿滿～1分鐘學懂做雙層椰子奶凍！

椰香滿滿～1分鐘學懂做雙層椰子奶凍！

在外面吃有椰子的食品總是很貴，不如自己動手做吧～這款椰子凍好看又好吃～趕快試做吧～份量 2-3人時長 20分鐘 (...

不想喝到難以接受的中藥味? 滋陰養血的紅棗椰子雞湯～

不想喝到難以接受的中藥味? 滋陰養血的紅棗椰子雞湯～

冬天就是要喝熱湯啊～動手煮紅棗椰子雞湯補下身子！過一個溫暖的冬天～份量 3－4人份時長 1小時食材雞 1隻（雞...