標籤: 曬太陽
三伏曬背好處多!三伏天是一年當中陽氣最旺盛的時候,也是調養人體陽氣的最佳時機。人體虛弱的陽氣在夏季調養恢復之後,到冬天時...
陽光不但能帶給人溫暖,還會讓人感到快樂、有助減肥,更能防止脂肪肝、心血管疾病!不過如不適當曬太陽,有...
夏天當然要與陽光玩遊戲,把皮膚曬得均勻古銅色,不過愛曬的朋友留意,其實有不少食物含有光敏性物質,如果在曬前食用,有機會引...
很多女孩一到夏天,就會盡量避免曬太陽,怕自己白滑肌膚被黑色素侵佔。但有研究指,曬太陽是可以減肥的。因為藍光的刺激下,令脂...