【植物日光性皮膚炎】飲橙汁曬太陽會皮膚發炎？ 曬前勿吃光敏性食物

夏天當然要與陽光玩遊戲，把皮膚曬得均勻古銅色，不過愛曬的朋友留意，其實有不少食物含有光敏性物質，如果在曬前食用，有機會引致植物日光性皮膚炎。

甚麼是光敏性食物？其實有些食物含有呋喃香豆素，本身對人體不會有太大影響，但卻會與紫外線A產生光反應，降低皮膚抗曬能力，令皮膚過敏曬傷，患上植物日光性皮膚炎。

常見的光敏性食物其實種類非常多，例如大家用來解渴的橙汁、菠蘿、青檸、柚子等等；蔬菜類則是芫茜、芹菜、胡蘿蔔等；海鮮類例如蝦蟹、蚌等。不過如果不是大量進食，其實患上植物日光性皮膚炎機會都不會太大。

患上植物日光性皮膚炎的人，皮膚會出現紅腫疼痛、痕癢、起水泡甚至脫皮，一般於日曬後數小時至1日，病徵就會出現。常見部位主要在臉上、手等等外露位置。大概幾天後就會減退。

Text : UrbanLife Editorial
Photos : UrbanLife Editorial