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【春困點算好？】瞌眼瞓是天氣的錯？春困2大成因：濕重、陽氣不足　你是哪類型？

醫療專欄．註冊中醫．醫學專科．中醫

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【春困中醫／春困湯水／春困食療／解春困】大家最近有沒有覺得自己身體疲倦，經常想睡覺，就算睡醒都精神不...

【春天睡不好】4個方法紓解春困濕重　回南天不再疲倦、食慾不振

健康生活．健康護理

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【春困失眠／春困原因／解春困】所謂「春困秋乏夏打盹」，春天時人體容易出現濕重、昏昏欲睡、食慾不振和困...

【袪濕方法】春天濕氣重易感疲倦、出現春困？中醫推介12款甘味食物和四神湯健脾袪濕

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【袪濕方法／春困／濕氣重／中醫去濕】春天濕氣瀰漫，令人易疲倦，註冊中醫師姚家靖指，春天宜減少酸味的飲...

【春天湯水食譜】中醫推介3款紓解「春困」湯水、茶療　助你健脾袪濕、紓解鬱悶

醫學專科．中醫

【春天湯水食譜】中醫推介3款紓解「春困」湯水、茶療　助你健脾袪濕、紓解鬱悶

【春天湯水／春天食譜／中醫春天湯水】人們總在春天特別易生鬱悶情緒，甚至易感疲倦。要解決春困，註冊中醫...