標籤: 壞膽固醇
許多人為了健康,都會努力奉行「清淡飲食」,多吃白粥、麵條、饅頭,並盡量戒絕肉類。但您有否想過,這種您心目中的「健康餐」,...
當體內 膽固醇 過高時,手指發麻、指甲發白、手腳發涼等問題往往被忽視,但這可能是身體發出的警訊。本文將深入了解正常膽固醇...
適量飲紅酒或有助腸道、血管健康!英國倫敦國王學院研究發現,相比不飲紅酒的人士,飲紅酒者,其腸道菌群多...