DASH飲食法

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【降血壓方法】食藥以外5個妙招!穴位按摩、泡腳、DASH飲食法都有用
健康飲食.醫學專科.心臟及胸肺科
a year ago

【降血壓方法】食藥以外5個妙招!穴位按摩、泡腳、DASH飲食法都有用

【即時降血壓方法】高血壓到一個程度,或會損壞重要器官,甚至引發中風、心臟病等疾病,所以大家不要忽視血...

【腎病】少食加工肉類、碳酸飲品 患慢性腎臟病風險大減30%
醫學專科.腎病及泌尿科
4 years ago

【腎病】少食加工肉類、碳酸飲品 患慢性腎臟病風險大減30%

飲食習慣是很多疾病的風險因素之一。最新研究指出,少食加工肉類、碳酸飲品,患上腎病的風險大減30%...

【最佳飲食法】DASH飲食法不但能減重 還有助降血糖降血壓
健康飲食.食物營養
5 years ago

【最佳飲食法】DASH飲食法不但能減重 還有助降血糖降血壓

日常飲食對健康造成的影響非同小可,DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertensi...