過量攝取

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【飲茶壞處】過量飲茶小心缺鐵、影響睡眠!一文了解過度飲茶5大壞處
健康飲食.食物營養
3 years ago

【飲茶壞處】過量飲茶小心缺鐵、影響睡眠!一文了解過度飲茶5大壞處

烏龍茶、綠茶、普洱你愛喝哪款?每日飲太多茶,有機會構成健康風險,例如影響身體吸收鐵質,恐造成缺鐵風險...