茹素

All Tagged Articles 含有該標籤的所有文章
醫療專欄.專科醫生

【茹素再思】素食風氣全球盛行 食齋迷思:難以補充足夠維他命、礦物質?

茹素的人愈多愈多。有統計指,英國自2014年,全素的人口由15萬增至60萬,而全素餐的出售於2016...

3 years ago
醫療專欄.營養師

【哺乳準備】新手媽媽茹素影響乳汁分泌? 專家:素食足夠提供營養

媽媽哺乳期間是否可以食素?素食媽媽分泌乳汁是否會受影響?對於媽媽和寶寶而言,素食是否能為身體提供足夠...

3 years ago
醫療專欄.營養師

【素食好處】身體長期感到疲累? 專家:茹素可以減少身體負荷

最近總是很累,懷疑自己睡眠不足嗎?有規律的運動習慣和充足睡眠仍打不起精神?如果您懷疑飲食增加身體負擔...

3 years ago