素食營養

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【素食營養】食素能減低患上慢性病、癌症風險 惟易缺乏蛋白質、鐵質、鈣質要留意
健康飲食.健康煮食.醫療專欄.營養師
3 years ago

【素食營養】食素能減低患上慢性病、癌症風險 惟易缺乏蛋白質、鐵質、鈣質要留意

【素食食譜/素食好處】近年來越來越多人以素食為主,原來素食不但促進腸道蠕動,更能降低患癌症風險。今次...