正確坐姿

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醫學專科.健康生活.健康護理.骨科及運動醫學

【寒背】嚴重可致肩頸痛、手部麻痹!3個步驟自我檢測有否駝背+預防方法

常低頭彎身工作、小朋友做功課時坐不直,也容易令頭部向前傾,造成寒背問題。此或會肩膀變得易疲倦、出現痛...

2 years ago