喝水

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【見字飲水】水不能亂飲！水份也需要消化　中醫：多喝水不代表吸收
註冊中醫．健康生活．健康資訊
3 years ago

【見字飲水】水不能亂飲！水份也需要消化　中醫：多喝水不代表吸收

【飲水好處／飲食時間】「見字飲水」是近年人人皆會說的潮語，但是原來喝水也有學問。在中醫的角度，水份也...

【空腹飲水】7大早上空腹喝水的好處　有效預防腎結石、膀胱發炎？
健康飲食．醫學專科．腎病及泌尿科
3 years ago

【空腹飲水】7大早上空腹喝水的好處　有效預防腎結石、膀胱發炎？

【空腹飲水／飲水好處】人體不論是排毒、促進新陳代謝等都需要有水份幫助。有外媒指出，早上空腹喝水比其他...