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標籤:
冥想的好處
冥想的好處標籤文章,共有1則冥想的好處相關的文章
精神及心理健康.醫學專科
5 years ago
【冥想好處】冥想有助減輕壓力、增加注意力?一文看清冥想帶來的12個好處
香港人生活壓力大,易感焦慮、煩躁,長期缺乏宣洩管道,更易患上抑鬱症。近年來流行一種解壓的方式—冥想,...
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